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Wissen kompakt : Die therapeutischen Methoden der TCM im Überblick
Akupunktur - Dünne Edelstahl-Nadeln werden auf bestimmte Reizpunkte (Akupunkturpunkte) an den das Qi leitenden Bahnen (Meridianen) gestochen und somit stimuliert, der Energiefluss wird reguliert.
Kräutermedizin (Sinopharmakotherapie) - Die Arzneimittel werden nach ihren charakteristischen Eigenschaften in vier Gruppen eingeteilt: kalt, heiß, warm und kühl. Weiters wird jede Arznei einer bestimmten Geschmacksrichtung zugeordnet und einer bestimmten Meridianansprechbarkeit. Die Arzneien werden für jede/n Patienten/in individuell zusammengestellt und in Form von Tees, Abkochungen (Decocts), Pulver, Pillen oder Kräuterschnäpsen verabreicht.
Moxibustion - Es werden die gleichen Punkte wie bei der Akupunktur stimuliert, diesmal jedoch durch Wärmezufuhr.
Tuina – Eine Sonderform der Massage und in gewisser Weise mit Manual-Therapie und Chiropraktik zu vergleichen. Durch Druck auf und Massage von bestimmten Akupunkturpunkten bzw. Meridianen werden Energiestauungen aufgelöst.
Schröpfen - Schröpfgläser werden in Kombination mit Akupunktur ein- bzw. angesetzt.
Diätetik - Durch gezielte Zufuhr von Nahrungsmitteln soll das Gleichgewicht im Organismus aufrechterhalten oder wieder hergestellt werden. Die Ernährung wird den äußeren Witterungsbedingungen angepasst. So ändert sich also auch der chinesische Speiseplan mit den Jahreszeiten im Zyklus der Natur.
Bewegungsmeditation: Qi Gong und Tai Chi - Überbegriff für alle Übungen mit denen der Mensch sein Qi selbst beeinflussen kann. Dies geschieht im Wesentlichen durch eine spezielle Atemführung, durch bestimmte Körperhaltungen und Bewegungen, sowie durch meditative Konzentration
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